Yoga, Bewegung, Entspannung, Konzentration und Achtsamkeit
Durch altersgerechte Übungen vertiefen die SchülerInnen die Wahrnehmung ihres Körpers und ihrer Konzentrationsfähigkeit sowie ihre soziale Kompetenz: Das Programm trainiert das Gleichgewicht, fördert die Koordination, übt Entspannungs- und Massagetechniken und schärft die Sinne für Mitgefühl. SchülerInnen, ErzieherInnen sowie LehrerInnen werden unterrichtet, damit sie langfristig mit dem Konzept arbeiten können und das erlernte auch im Schulalltag anwenden können.
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